Kennismaking met mindfulness

Tijdens de zomer kan er kennis gemaakt worden met mindfulness op onderstaande dagen van 10.00 uur tot 11.00 uur:

  • Maandag 25 juni 2018
  • Woensdag 11 juli 2018

Docent: Janneke Nieboer
Kosten: € 4,- per les (er kan per les opgegeven worden)
Voor wie: voor gasten (mannen en vrouwen) die kanker hebben of hebben gehad, naasten en nabestaanden
Opgeven: aanmelden kan via telefoonnummer 055-5762676, of mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of loop binnen in ons huis aan de Vosselmanstraat 4 in Apeldoorn.

Wat kunt u verwachten van mindfulness bij Stichting ‘kLEEF!:

  • Mindfulness geeft lucht in om gaan met….
  • Mindfulness heeft aandacht voor ‘Hoe ondersteun ik mezelf?’
  • Mindfulness is te gebruiken bij moeilijke momenten.
  • Mindfulness heeft aandacht voor welbevinden.
  • Mindfulness heeft aandacht voor ademhaling.